Richtige Grundlagen als Erfolgsfaktoren im Selbstschutztraining
Wenn man an traditionelles Kampfsporttraining denkt, kommt einem schnell das Bild von uniformierten Schülern mit unterschiedlichen Gürtelfarben in den Sinn, die in einer Reihe stehen und unaufhörlich den gleichen Schlag oder Tritt üben. Daneben der Meister, der währenddessen korrigierend umhergeht und bestrebt ist, auch hinsichtlich der Bewegung für Uniformität [...]